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      吃羊肉帶皮嗎羊肉帶皮的做法

      1.帶皮羊肉和不帶皮羊肉都可以吃。

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      2.材料:帶皮羊肉1500克,白蘿卜一個,醬油三茶匙,料酒五茶匙,白酒三茶匙,八角三個,桂皮一小塊,花椒二十個,胡椒粉少量,鹽半茶匙,雞粉半茶匙,食用油適量。

      3、羊肉切塊用清水浸泡一小時左右,中途換一次水。把浸泡好的羊肉撈起來,加蘿卜、姜片,放入鍋中焯一下,然后撈出來備用。起油鍋倒入適量的油燒至七成熱。下羊肉煸炒。煸炒至微微焦黃加入八角,姜片,花椒,桂皮一起煸炒。加入辣椒段煸炒,放入三茶匙老抽翻炒上色倒入五茶匙料酒,三茶匙白酒翻炒均勻,然后加入沒過羊肉的開水。大火燒開改中火蓋上鍋蓋燜制,待還有三分之一時加入半茶匙鹽和雞粉調(diào)味大火燒五分鐘左右即可關火。
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